Yoga & Pilates
ヨガ

梅澤友里香
浅井企画 文化人所属
ヨガティーチャー/ウェルネスライフアドバイザー
『強く美しくしなやかに』内側から輝く心と身体作りで
身体と心に嘘をつかないアーサナを行い、それぞれの身体や体質、そして心に寄り添い人生そのものである『生きるヨガ』を提案。
ヨガを中心にピラティス・ストレッチクラスも定期開催し、自身の身体研究も怠らず日々枠にとらわれない様々なボディワークを学びクラスに活かす。
ヨガ哲学やアーユルヴェーダ・機能解剖学の知識をクラスに取り入れ、分かりやすい指導には定評があり老若男女問わず支持される。
大規模イベントや全国各地WS・厚生労働省主催のイベントでも講師を務める。
TBS「王様のブランチ」出演
雑誌や書籍・DVDのモデルも務め
その他監修やトークショー、プログラム開発も行い、
各メディアにも多数出演し活動の幅を広げる。
全米ヨガアライアンスE-RYT200
ファンクショナルローラーピラティス
日本野菜ソムリエ協会 野菜ソムリエ
JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
AEAJ日本アロマ環境協会ナチュラルビューティスタイリスト
インド占星術基礎講座修了
その他資格多数保有
公式HP
https://yurika-umezawa-yoga.com
ピラティス
MAOBICS FES in えどがわ楽市

優木まおみ
身体美容家
1980年、佐賀県生まれ。
タレント、そしてバラエティー番組、女性誌のモデル、情報番組のコメンテーターを務め、幅広く出演する。
2013年結婚、2014年に長女、2017年には次女を出産。
第2子出産後にピラティスインストラクターの資格を取得。
2021年7月、一般社団法人 身体美容家認定協会を立ち上げ、代表理事を務める。
マットピラティス、マシンピラティス、体幹トレーニングなどを組み合わせたオリジナルエクササイズメソッド "MAOBICS " を考案し、「楽しく健康的にその人らしさを輝かせる」ための活動を行なっている。
オリジナル曲にあわせて、大人から子供まで楽しめるMUSIC MAOBICSも好評。
著書:
『忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい』
『背骨から身体を変えるおうちピラティス』
オフィシャルブログ
https://lineblog.me/yukimaomi/