運動する WORKOUT

ヨガで体をほぐしたりバク転体験も

MAOBICS FES in えどがわ楽市

昨年に続き MAOBICS fes in えどがわ楽市🎵
優木まおみが考案した 動物の名前をモチーフにした オリジナルメソッド。
秋の空気を感じながら、 音楽に合わせて楽しく動きましょう！
Let's MAOBICS❤️

studio LAVISH

茨城県を中心に最先端のスポーツを広めているstudio LAVISH。
ゲームの世界や映画で観るような動きのトリッキング、ブレイクダンス、ロープスキッピングのレッスンを主体とし活動している。現在は県内2店舗他、栃木県にも新規店舗を準備中。
各種メディア、イベント他、幼稚園やダンススタジオWSへの参加も行なっており多くの支持を集めている。

えどがわ楽市では技の体験会を実施！
http://studio-tsuchiura.main.jp/

梅澤友里香
浅井企画　文化人所属
ヨガティーチャー/ウェルネスライフアドバイザー

『強く美しくしなやかに』内側から輝く心と身体作りで 身体と心に嘘をつかないアーサナを行い、それぞれの身体や体質、そして心に寄り添い人生そのものである『生きるヨガ』を提案。

ヨガを中心にピラティス・ストレッチクラスも定期開催し、自身の身体研究も怠らず日々枠にとらわれない様々なボディワークを学びクラスに活かす。

ヨガ哲学やアーユルヴェーダ・機能解剖学の知識をクラスに取り入れ、分かりやすい指導には定評があり老若男女問わず支持される。

大規模イベントや全国各地WS・厚生労働省主催のイベントでも講師を務める。
TBS「王様のブランチ」出演 雑誌や書籍・DVDのモデルも務め その他監修やトークショー、プログラム開発も行い、 各メディアにも多数出演し活動の幅を広げる。

全米ヨガアライアンスRYT500,E-RYT200
ファンクショナルローラーピラティス
日本野菜ソムリエ協会　野菜ソムリエ
JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
AEAJ日本アロマ環境協会ナチュラルビューティスタイリスト
インド占星術基礎講座修了
その他資格多数保有
https://yurika-umezawa-yoga.com

アウトドアフィットネス江戸川

人と自然が心地よく繋がる、自然調和のライフスタイル「アウトドアフィットネス江戸川」が2023.5.1 スタート！
緑あふれる江戸川区南葛西「富士公園 」サービスセンター2Fに新しくヨガスタジオOPEN！
スタジオでのヨガをベースに、時にはスタジオを飛び出して大地の上や、太陽・月の下で風を感じて、自分に向き合う…「自然との一体感」を味わう「パークヨガ」や「ノルディックウォーキング」を受講いただけます。
えどがわ楽市では普段、富士公園でヨガを担当しているインストラクターの先生が初心者でも楽しめるヨガ体験会を実施します。
OUTDOOR FITNESS EDOGAWA ｜アウトドアフィットネス江戸川

東京メディカル・スポーツ専門学校

本校は、「医療」×「スポーツ」を学校コンセプトに、柔道整復師、鍼灸師、理学療法士、アスレティックトレーナーを養成しております。
今回の「えどがわ楽市　WORK OUT」では、本校の講師とスポーツトレーナーを目指す在校生で、日頃からできるトレーニングの指導を行います。
トレーニングのテーマは、「新年までにシックスパック！〜腹筋を割ろう〜」です。中年太りや運動不足が気になる方はぜひ、気軽に参加して下さい。
https://www.tokyo-medical.ac.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/tokyomedicalsports
TikTok：https://www.tiktok.com/@tms_tokyo_medical_sports
YouTube：https://www.youtube.com/@tokyomedicalsports/featured
Twitter：https://twitter.com/TokyoMedical

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