健康番組で歯の磨き方が特集されている時があります。   番組によってまちまちで、5分という歯医者さんもいれば20分磨きましょうとおっしゃる歯医者さんも。 とにかく長く丁寧に磨くことがよさそうです。   … 続きを読む 【ＫＵＲＵＭＵ流】歯をツルツルにする歯や歯茎の磨き方とは？